Tekstur makanan yang digoreng memiliki tekstur yang kering dan berminyak bisa membuat tenggorokan kesulitan untuk menelannya.
Jika tetap makan makanan yang digoreng maka gejala panas dalam akan makin parah.
2. Buah-Buahan Masam
Buah-buahan dengan rasa masam dan harus dihindari ketika panas dalam seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, tomat, dan jeruk Bali.
Buah-buahan dengan rasa yang masam ini bisa membuat kondisi tenggorokan makin buruk karena bisa membuat iritasi pada tenggorokan makin parah.
Makanan pedas diduga bisa menyebabkan gejala panas dalam dan sakit tenggorokan makin parah.
Hindari konsumsi makanan pedas selama kondisi panas dalam belum membaik, jangan tambahkan sambal, cengkeh, lada hitam, pala, dan berbagai rempah yang punya rasa pedas.
4. Makanan yang Renyah dan Keras
Makanan yang punya tekstur garing dan keras sebaiknya dihindari ketika seseorang sedang mengalami gejala panas dalam.
Berikut adalah beberapa contoh makanan yang harus dihindari seperti biskuit, kacang-kacangan, dan roti kering.
Baca Juga: 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Ketika Radang Tenggorokan, Salah Satunya Agar-Agar
| Source | : | Halodoc.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar