Campurkan setengah gelas air hangat (sekitar 125 mililiter) dengan tiga per empat sendok teh garam.
Kemudian gunakan air tersebut untuk berkumurlah selama 30 hingga 60 detik sambil mendongak.
4. Konsumsi Ekspektoran
Ekspektoran adalah jenis obat yang bermanfaat untuk mengencerkan dahak agar mudah keluar.
Meskipun enggak bisa mengatasi infeksi, obat ini bisa melegakan tenggorokan untuk sementara.
Itulah beberapa tips sederhana mengeluarkan dahak di tenggorokan. Semoga membantu, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar