Jangan Dianggap Sepele, Ini 4 Masalah Kesehatan Penyebab Perut Terasa Perih

GridKids.id - Salah satu kondisi yang diakibatkan telat makan adalah perut terasa perih.

Tahukah kamu? Ternyata ada beberapa masalah kesehatan yang bisa menyebabkan perut terasa perih.

Melansir dari halodoc.com, pada kebanyakan kasus, penyebab perut terasa perih ialah gangguan pencernaan atau bisa terjadi karena ketegangan otot.

Namun, jika rasa perih pada perut enggak mereda dan terus berlanjut maka bisa menjadi tanda medis yang lebih serius, Kids.

Yuk, simak informasi di bawah ini untuk mengetahui penyebab perut terasa nyeri!

Melansir dari cewekbanget.grid.id, berikut ini beberapa masalah kesehatan yang menyebabkan perut terasa nyeri, antara lain:

1. Sindrom Iritasi Usus

Masalah kesehatan yang menyebabkan perut terasa perih adalah sindrom iritasi usus.

Selain perut terasa perih, gejala yang muncul ialah mual, kram, kembung, dan sembelit.

Sindom iritasi usus disebabkan adanya radang usus, infeksi, kontraksi, hingga berubahnya jumlah bakteri baik dalam usus.

2. Dispepsia Fungsional

Baca Juga: Kenyang Lebih Lama, 5 Kebiasaan Makan Ini Bikin Perut Tak Mudah Lapar

Dispepsia fungsional umum dialami beberapa orang yaitu kondisi di mana sistem pencernaan bagian atas mengalami gangguan.

Akibatnya, perut terasa mulas nyeri, dan enggak nyaman. Penyebabnya bisa berasal dari kontaminasi bakteri pada makanan atau asam lambung yang kambuh.

3. Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan menjadi penyebab utama perut terasa perih, Kids.

Masalah kesehatan ini bisa disebabkan salah makan, stres, banyak makan, serta makanan dan minuman yang enggak higienis.

Untuk mencegah gangguan kesehatan ini, pastikan mengonsumsi makanan dan minuman yang higienis bebas dari kontaminasi bakteri atau zat berbahaya.

Selain itu, hindari makanan dan minuman yang memicu rasa enggak enak pada perut. Meskipun enggak berbahaya, kita harus mengatasinya agar bisa beraktivitas kembali ya, Kids.

4. Penyakit Asam Lambung Kronis

Asam lambung kronis alias refluks gastroesofagus (GERD) bisa menyebabkan asam di lambung naik hingga ke kerongkongan sehingga menyebabkan rasa terbakar.

Oleh karena itu, jika kita memiliki GERD penting untuk menjaga pola makan agar tetap sehat sehingga kondisi ini enggak mudah kambuh.

Baca Juga: 5 Penyebab Sakit Perut Setelah Konsumsi Makanan Pedas, Salah Satunya Senyawa Capcaicin

Jika kambuh bisa menyebabkan rasa yang enggak nyaman di perut hingga dada.

Berikut beberapa makanan yang baik dikonsumsi bagi sistem pencerman, antara lain:

1. apel

2. yogurt

3. pepaya

4. kacang almond

5. kiwi

6. biji chia dan biji-bijian utuh

Nah, itulah informasi tentang masalah kesehatan yang bisa menyebabkan perut terasa perih ya, Kids.

(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT