10. Vitamin B12
Vitamin B12 sangat penting untuk menjaga metabolisme tubuh.
11. Vitamin B5
Berfungsi sebagai metabolisme makanan dan produksi hormon dan kolesterol.
12. Vtamin B7
Vitamin B7 berperan penting untuk metabolisme protein dan karbohidrat.
13. Vitamin B9
Vitamin ini bekerja sama dengan vitamin B 12 untuk membentuk sel darah merah.
Nah, itulah daftar vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh manusia.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar