Pada dasarnya kulit ayam sudah terasa gurih sehingga enggak perlu menambah lebih banyak garam.
Terlalu banyak garam bisa memicu berbagai gangguan kesehatan tubuh, dengan mengonsumsi garam secukupnya bisa menjaga tekanan darah tetap stabil sehingga mengurangi risiko hipertensi.
Cara Sehat Mengolah dan Mengonsumsi Kulit Ayam
Meski lezat dan banyak disukai, kulit ayam adalah salah satu asupan yang selalu dipandang membawa dampak buruk bagi kesehatan.
Namun, jika dikonsumsi sewajarnya dan diolah dengan cara yang tepat kulit ayam bisa jadi salah satu variasi sajian yang lezat dan bermanfaat untuk kesehatan.
Ketika mengolah kulit ayam ternyata sebaiknya jangan melapisi kulit ayam dengan tepung, nih, Kids.
Pasalnya ketika tepung dibalurkan pada kulit ayam malah bisa menambah kandungan lemak dan kalori pada sajian kulit ayam yang kamu masak.
Kulit ayam sebaiknya enggak digoreng dengan terlalu banyak minyak, karena dengan sedikit minyak saja kulit ayam sudah mengeluarkan minyak alaminya sendiri.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Komentar