Disukai Banyak Orang, Ini 4 Khasiat Minum Es Teh dan Bahayanya bagi Kesehatan

2. Membuat Saraf Lebih Rileks

Menurut penelitian di Inggris, minum es teh berkhasiat bisa mengatasi stres, lo.

Bahkan mereka yang minum teh hitam sebanyak empat kali sehari dalam waktu 6 bulan berturut-turut maka akan mengalami hormon stres yang signifikan.

3. Melawan Kanker

Khasiat minum es teh bagi kesehatan ialah berpotensi melawan kanker, Kids.

Diketahui kandungan senyawa epigallocathecin gallate (EGCG) ternyata memiliki peran penting dalam melawan kanker pada dalam tubuh.

4. Mengurangi Risiko Tubuh Mengalami Dehidrasi

Tahukah kamu? Minum es teh bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dan terhindar dari kondisi dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh, lo.

Sebuah penelitian dari Harvard School of Public Health teh merupakan sumber hidrasi yang bagus untuk dikonsumsi oleh tubuh.

Lantas apa saja bahasa minum teh bagi kesehatan?

Baca Juga: Salah Satunya Es Teh Manis, Ternyata 4 Minuman Ini Sebaiknya Enggak Dikonsumsi saat Buka Puasa

PROMOTED CONTENT