1. Membatasi Makanan Tertentu
Cara efekstif untuk mengatasi mulut pahit adalah dengan membatasi makanan tertentu.
Makanan tertentu, seperti makanan pedas, asam, berlemak, dan minuman kafein ternyata bisa meningkatkan asam lambung penyebab mulut pahit, lo.
Maka dari itu, sebaiknya mengurangi makanan dan minuman tersebut agar terhindar dari rasa pahit di mulut.
2. Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi
Salah satu cara efektif mengatasi mulut pahit adalah menjaga kebersihan mulut dan gigi.
Kebersihan mulut dan gigi sering kali dianggap sepele.
Bahkan enggak sedikit orang yang cukup menyikat gigi untuk menjaga kesehatan mulut.
Kesehatan mulut dan gigi yang enggak dirawat bisa menyebabkan panas dalam, dan gigi berlubang.
Kondisi tersebut jika dibiarkan bisa menyebabkan mulut pahit.
Untuk mengatasinya kamu bisa rutin menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan obat kumur, sikat lidah, dan flossing gigi.
Baca Juga: Kenapa Mulut Terasa Pahit saat Sedang Sakit? #AkuBacaAkuTahu
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar