Sikap awal posisi badan tegak, kaki sedikit dibuka. Kedua tangan diangkat mengikuti arah datangnya bola.
Pandangan tertuju pada arah datangnya bola. Kedua telapak tangan dibuka ke atas dan pergelangan tangan dirapatkan. Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.
c. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Memukul Bola
Gerakan memukul bola dapat mengombinasikan gerak nonlokomotor, manipulatif, dan lokomotor.
Saat memukul bola, kamu harus memerhatikan arah bola. Ayunkan tongkat pemukul tepat mengenai bola.
Pukulan yang benar menghasilkan pantulan bola yang sulit dijangkau kelompok penjaga.
Setelah memukul bola, ikuti gerakan berlari menuju tiang hinggap.
Itulah pembahasan materi PJOK kelas 5 SD tentang gerak dasar dalam permainan bola kasti.
| Pertanyaan: Jelaskan bagaimana kombinasi dalam melempar bola kasti! |
| Petunjuk: Cek di halaman 1 |
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar