Khasiat Air Rendaman Ketumbar, Dapat Cegah Rematik dan Diabetes

2. Membuang racun dalam tubuh

Rutin mengonsumsi air rendaman biji ketumbar dapat men-detoksifikasi tubuh.

Detoksifikasi adalah proses penetralan racun di dalam tubuh.

Jika terlalu banyak racun dalam tubuh, maka dapat memicu beragam penyakit.

3. Mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian

Biji ketumbar punya antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian, lo.

Cukup seduh 3 gram biji ketumbar dalam 150 ml air, konsumsi setiap hari untuk merasakan hasilnya.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Biji ketumbar mengandung serat yang dapat mengikat garam yang dihasilkan oleh kolesterol.

Artinya, kandungan biji ketumbar dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh, Kids.

Baca Juga: Pantas Saja Dicari Bangsa Eropa, Ternyata Rempah Satu Ini Memiliki Manfaat yang Tak Terduga

PROMOTED CONTENT