6 Manfaat Air Rebusan Bawang Putih, Salah Satunya Turunkan Kolesterol

GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa air rendaman bawang putih bisa membantu meredakan flu?

Tak hanya bermanfaat sebagai penambah rasa makanan, air rendaman atau rebusan bawang putih disebut bisa mencegah infeksi dan bisa menurunkan tekanan darah.

Sebagai salah satu bumbu dapur, bawang putih umum digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu komponen bumbu masak.

Dilansir dari situs sehatq.com, air rendaman bawang putih memiliki beberapa manfaat kesehatan untuk tubuhmu, di antaranya:

Manfaat Kesehatan Air Rendaman Bawang

1. Mencegah Infeksi

Ekstrak bawang putih memiliki kandungan allisin, yaitu senyawa yang ampuh untuk mencegah infeksi.

Sifat allisin bisa membantu menghambat pertumbuhan virus, bakteri, protozoa, dan jamur.

2. Sembuhkan Sariawan

Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih disebut bisa mempercepat proses penyembuhan luka pada rongga mulut.

Ekstrak bawang putih bisa digunakan dalam bentuk gel lalu dioleskan ke area rongga mulut yang terluka.

Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi Bawang Putih, Ternyata Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Ini

Penggunaan bahan ini terbukti bisa mengurangi diameter luka setelah bebera kali pemakaiannya.

3. Membantu menurunkan kolesterol

Kadar kolesterol jahat yang terlalu tinggi dalam tubuh bisa memicu gangguan jantung dan tekanan darah.

Nah, konsumsi air rendaman bawang putih bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

4. Kaya senyawa antioksidan

Senyawa antioksidan dalam bawang putih ditunjukkan dengan adanya kandungan flavonoid di dalamnya.

Khasiat dari air rendaman bawang putih adalah kandungan antioksidannya yang kaya.

Kandungan senyawa antioksidan ini bisa membantu mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh yang bisa memicu munculnya penyakit berbahaya.

5. Meredakan peradangan dalam tubuh

Kandungan senyawa flavonoid dan saponin dalam bawang putih dipercaya bisa membantu mencegah peradangan.

Inilah yang membuat bawang putih sering digunakan untuk membantu meredakan peradangan atau inflamasi yang terjadi dalam tubuh.

Baca Juga: 6 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Peradangan

6. Menyembuhkan luka bakar derajat II

Menurut sebuah uji coba pada hewan, ekstrak air bawang putih bisa membantu proses penyembuhan luka bakar.

Penggunaan rendaman rempah ini terbukti efektif untuk mempercepat proses penyembuhan luka bakar derajat II setelah dioleskan dalam jangka waktu tertentu.

Luka bakar derajat II misalnya luka melepuh, bengkak, kemerahan, dan terasa nyeri.

Itulah tadi enam manfaat air rendaman bawang putih untuk kesehatan tubuh.

Dari semua deretan uraian manfaat di atas, masih diperlukan penelitian lebih lanjut efeknya pada tubuh manusia.

Sehingga enggak disarankan menggunakan air rendaman bawang putih sebagai pengobatan utama, ya.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT