5 Tanda Harus Berhenti Konsumsi Makanan Pedas, Tak Hanya Diare

GridKids.id - Siapa nih, di antara kamu yang suka makan makanan pedas?

Hmm..makanan pedas memang selalu jadi favorit dan banyak digemari apalagi di Indonesia.

Yap, kebanyakan orang Indonesia suka makanan pedas yang juga dapat menambah selera makan.

Selain pedas, makanan yang pedas ini juga dapat membuat sensasi panas dan terbakar yang membuat orang makin suka.

Selain itu, ternyata makanan pedas juga punya manfaat yang baik untuk kesehatan, nih.

Makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang punya efek fisiologis untuk tubuh kita.

Manfaatnya adalah mulai dari mengurangi rasa sakit, memperlambat mutasi sel kanker, mencegah obesitas, hingga menyehatkan jantung.

Namun, makanan pedas juga memiliki sisi buruk bagi kesehatan jika kita mengonsumsinya terlalu berlebihan.

Berikut adalah beberapa tanda kamu harus berhenti mengonsumsi makanan pedas.

5 tanda harus berhenti mengonsumsi makanan pedas

1. Alami diare

Baca Juga: 4 Bahaya Berlebihan Konsumsi Makanan Pedas yang Perlu Diwaspadai

PROMOTED CONTENT