Hal ini dikarenakan kandungan tersebut bisa membantu fungsi sistem kardiovaskular.
Antioksidan dalam terong belanda mampu mengurangi stres oksidatif yang bisa menyebabkan penyakit stroke.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi terong belanda bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Terong belanda mengandung potasium dan mineral yang tinggi sehingga baik untuk mengontrol tekanan darah.
Tahu enggak? Mengonsumsi terong belanda ternyata bisa mengurangi risiko kanker.
Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Bahan Makanan, Minum Air Rebusan Terong Dapat Bermanfaat bagi Kesehatan
Terong belanda mengandung antosianin sehingga memiliki antioksidan yang tinggi.
Nah, berasal dari kandungan tersebut terong belanda bermanfaat untuk melawan radikal bebas penyebab kanker.
5. Baik untuk Mata
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Rizky Amalia |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar