GridKids.id - Kurma adalah salah satu buah yang dibudidayakan di Timur tengah.
Di Indonesia, kurma sangat terkenal sebagai sajian untuk buka puasa, juga sahur. Hal ini karena kurma kaya gizi dan manfaatnya.
Buah ini kaya akan kalsium, zat besi, vitamin K, folat, serta antioksidan.
Mengonsumsi bisa dengan banyak cara, salah satinya dijadikan sebagai infused water.
Jadikan infused water di rumahmu dengan kurma.
Nah, karena air rendaman kurma sangat istimewah, maka enggak heran jika minuman ini disebut sebagai multivitamin yang sangat lengkap bagi tubuh.
Cara membuat air rendaman kurma
Ternyata cara membuat air rendaman kurma sangat mudah dan bisa dilakukan di rumah.
Caranya, siapkan kurma dan air matang.
Lalu, rendamlah beberapa butir kurma ke dalam air. Kemudian tutup wadah tersebut dan biarkan selama 8 hingga 12 jam.
Baca Juga: Daftar Negara Pengimpor Kurma Terbesar di Dunia, Indonesia Masuk 10 Besar!
Air rendaman baru boleh diminum dan buah kurma hasil rendaman yang telah lembut ikut dimakan.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar