4 Makanan Pemicu Darah Beku dan Makanan Pengencernya, Apa Saja?

1. Telur

Pada bagian kuning telur, terdapat kandungan kolin yang cukup tinggi. Hal ini bisa memicu pembekuan darah.

Sebaiknya, hindari konsumsi kuning telur, khususnya bagi pengidap darah kental.

2. Daging

Daging juga mengandung kolin dan bisa meningkatkan bahan kimia di dalam tubuh kita.

Kandungan lemak jenuh di dalam daging bahkan bisa meningkatkan kolesterol dan serangan jantung.

3. Kale, Bayam, dan Brokoli

Kale mengandung vitamin K yang bisa menghambat peredaran darah.

Baca Juga: Dapat Membuat Darah Beku, Hindari 5 Jenis Makanan Ini Agar Aman dari Penyakit Berisiko

Enggak cuma kale, bayam dan brokoli ternyata juga bisa menyebabkan terjadinya penggumpalan darah.

4. Jeroan

Jeroan mengandung tinggi kolesterol dan lemak jenuh sehingga enggak baik dikonsumsi terutama untuk bagian hati dan ginjal.

PROMOTED CONTENT