Konsumsi teh tawar bisa membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Kandungan senyawa polifenol dalam teh hijau, teh hitam, dan teh oolong bisa membantu meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.
Tak hanya itu, senyawa polifenol juga bisa membantu menurunkan risiko diabetes tipe-2.
Meski tak selezat teh manis, teh tawar yang punya rasa pahit ternyata punya manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Alodokter.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar