Khasiat asam jawa berikutnya ialah meredakan mual. Mual biasanya dialami saat mabuk kendaraan.
Dengan mengonsumsi asam jawa, diyakini mampu meredakan rasa mual tersebut.
Khasiat ini berasal dari kandungan kalium yang tinggi pada asam jawa, ya.
5. Melindungi Tubuh dari Penyakit Kronis
Asam jawa mengandung zat besi, kalsium, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, C, dan K.
Kandungan di dalam asam jawa bisa mengurangi risiko terkena penyakit berbahaya, lo.
Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Asam Jawa dan Rasakan 4 Khasiat Kesehatan Ini
Mengonsumsi minuman atau makanan dengan campuran asam jawa maka membantu menurunkan risiko terkena penyakit seperti, diabetes, jantung, dan kanker.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, khasiat mengonsumsi asam jawa yang sering dijadikan bumbu makanan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar