Sering Dianggap Hal Mistis, Terbangun Jam 3 Pagi Ternyata Ada Alasan Ilmiahnya, Jangan Takut Lagi

GridKids.id – Kids, apa kamu sering terbangun jam 3 pagi?

Beberapa sering mengaitkan bangun jam 3 pagi dengan hal mistis.

Padahal ada beberapa faktor seseorang terbangun pada jam 3 pagi.

Yap, ada yang perlu buang air kecil, buang air besar dan memang bisa tiba-tiba saja terbangun.

Sayangnya hal ini sering dikaitkan dengan hal mistis, Kids.

Bahkan ada beberapa yang merasa dilihati atau diawasi oleh seseorang pada jam tersebut.

Sebenarnya, apa yang terjadi pada pukul 3 pagi? Apa benar berhubungan dengan makhluk tak kasat mata? Cari tahu jawabannya di bawah ini!

1. Witching Hour

Banyak orang yang percaya kalau pukul 3 pagi adalah witching hour atau waktu saat dunia yang hidup dan yang sudah meninggal benar-benar jadi tipis dan enggak terpisahkan.

Baca Juga: Ingin Panjang Umur? Ternyata Salah Satu Rahasianya Cukup Lakukan Kebiasaan Ini

Sehingga banyak orang yang ketakutan dan parno saat terbangun jam 3 hari, karena merasa ada yang memperhatikan kita.

Kata 'witching hour' muncul di pada tahun 1835 yang berasal dari tahun 1535.

Saat ini sebuah gereja melarang adanya aktivitas di Eropa pada jam 3-4 pagi karena adanya aktivitas paranormal yang tinggi, seperti pengusiran roh jahat, aktivitas roh jahat, hingga ritual-ritual mengerikan lainnya.

Enggak heran jika masih banyak orang yang percaya dengan hal tersebut.

2. Alasan Ilmiah di Baliknya

Saat kita tak sengaja bangun jam 3 pagi, enggak ada hubungannya dengan hal mistis kok.

Sekitar jam 3 pagi, biasanya tubuh sedang proses untuk deep sleep.

Kondisi ini membuat tubuh merasakan beberapa hal, seperti suhu tubuh yang menjadi lebih dingin, hingga organ-organ tubuh menjadi lebih pasif karena sedang beristirahat.

Saat kita terbangun jam 3 pagi dan seharusnya sedang proses deep sleep, tandanya kita akan merusak proses tidur terdalam ini.

Baca Juga: Lakukan Mulai Sekarang, Inilah 5 Langkah Sederhana untuk Keluarkan Racun dalam Tubuh

Sehingga kita enggak perlu heran dan bingung. Wajar juga jika tubuh terasa dingin dan akhirnya kita jadi panik karena itu.

Ketika kita panik, kita selalu menghubungkannya dengan hal yang di luar nalar kita, bahkan mengaitkan dengan roh jahat.

Padahal sebenarnya, ini hanya terjadi karena fungsi tubuh kita yang masih belum stabil.

Jadi, lain kali kalau kita terbangun sekitar pukul 3 pagi, jangan berpikiran tentang hantu atau makhluk halus lainnya, ya. Itu semua sebenarnya terjadi karena respon alami tubuh kita aja, kok!

------

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT