Benarkah Minum Teh Setelah Makan Sebabkan Masalah Kesehatan? Ini Penjelasannya

Konstipasi atau sembelit adalah kondisi di mana kita sulit buang air besar. Bisa enggak buang air besar sama sekali, atau enggak sampai tuntas.

Hal ini disebabkan karena teh punya manfaat sebagai antidiare.

Ini terjadi karena mekanisme kerja tanin yang menggumpalkan protein di sekitarnya.

2. Meningkatkan Asam Lambung

Teh yang diminum setelah makan akan menjadi katalis, nih.

Nah, katalis ini nantinya akan memicu produksi asam lambung yang berlebih.

Pada beberapa orang, asam lambung berlebih akan memicu berbagai masalah saluran cerna seperti gastritis dan GERD.

Baca Juga: Meski Termasuk Minuman Sehat, Perlu Diketahui 4 Efek Samping Mengonsumsi Teh Kombucha

3. Menghambat Penyerapan Zat Besi

Tanin adalah senyawa aktif golongan polifenol yang ada di dalam teh.

Senyawa ini punya beberapa khasiat, antara lain sebagai antidiare, antibakteri, dan antioksidan.

PROMOTED CONTENT