Sebelum Tidur, Coba Minum Air Jeruk Nipis Hangat dan Dapatkan 5 Manfaat Ini

GidKids.id - Apakah kamu pernah minum air jeruk nipis hangat sebelum tidur, Kids?

Kebiasaan baik ini ternyata baik bagi kesehatan tubuh, lo.

Jeruk nipis memiliki aroma dan rasa yang asam dan segar.

Sehingga sering kali dijadikan pelengkap cita rasa makanan, seperti mi kocok dan soto.

Enggak hanya itu, jeruk nipis juga sering digunakan untuk menghilangkan bau amis pada ikan.

Dilansir dari sajiansedap.grid.id, minum air jeruk nipis hangat bisa mencegah berbagai penyakit berbahaya pada tubuh.

Nah, apa saja manfaat minum air jeruk nipis hangat sebelum tidur?

Di bawah ini merupakan beberapa manfaat yang didapatkan jika sering minum air jeruk nipis hangat, antara lain:

1. Mencegah Penyakit Jantung

Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Rasakan 6 Khasiatnya bagi Tubuh

Perlu diketahui makanan yang mengandung vitamin C tinggi bisa mencegah penyakit jantung koroner.

Nah, jeruk nipis mengandung vitamin C tinggi yang bisa mengurangi peradangan pada pembuluh darah, lo.

Sehingga bisa menurunkan risiko stroker sikemik.

PROMOTED CONTENT