Hati-Hati, Kebiasaan Langsung Minum Teh Setelah Makan Bisa Berdampak Buruk pada Tubuh, Sudah Tahu?

1. Memicu Anemia

Langsung minum teh setelah makan bisa memicu anemia. Anemia merupakan kekurangan kadar hemoglobin di dalam darah.

Asam fitat dalam teh bisa menghambat zat besi yang masuk ke tubuh, sehingg memicu anemia.

Kondisi ini jika dibiarkan terus menerus bisa merusak otak, jantung, dan organ lain dalam tubuh.

2. Membuat Tubuh Dehidrasi

Tahu enggak? Rasa segar dan nikmat dari teh yang diminum setelah makan hanya sementara, lo.

Bahkan minum teh setelah makan bisa memicu rasa haus berlebih dan dehidrasi.

Baca Juga: Mengenal Tradisi Unik Minum Teh dari Berbagai Negara dan Cara Penyajiannya, Sudah Tahu?

Ini dikarenakan adanya kandungan teh yang bersifat diuretik. Sehingga juga bisa menyebabkan sering buang air kecil.

3. Senyawa Antioksidan dalam Teh Berkurang

Teh dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, Kids.

PROMOTED CONTENT