Hati-Hati, Kebiasaan Langsung Minum Teh Setelah Makan Bisa Berdampak Buruk pada Tubuh, Sudah Tahu?

GridKids.id - Tahu enggak? Langsung minum teh setelah makan enggak dianjurkan, lo.

Bahkan hal ini juga dibuktikan dengan adanya penelitian mengenai dampak buruk minum teh setelah makan.

Teh merupakan salah satu minuman yang dekat dengan masyarakat Indonesia.

Salah satunya dengan minum teh hangat saat sarapan dan minum es teh setelah makan siang.

Nah, kebiasaan minum teh setelah makan semakin dilakukan maka akan memicu dampak buruk bagi kesehatan, Kids.

Dikutip dari Halodoc.com, teh bisa mengacaukan penyerapan zat gizi pada tubuh.

Tubuh yang bertugas mencerna makanan enggak bisa bekerja dengan baik karena adanya kandungan asam fitat dalam teh.

Asam fitat dalam teh bisa mengambat penyerapan zat besi, magnesium, dan seng.

Sehingga dikhawatirkan orang-orang yang langsung minum teh setelah makan bisa mengalami anemia.

Baca Juga: Menjadi Salah Satu Minuman Populer dan Favorit Orang Inggris, Inilah Khasiat Minum Teh Earl Grey

Untuk lebih lengkapnya, simak informasi di bawah ini mengenai dampak buruk langsung minum teh setelah makan.

Dampak Buruk Langsung Minum Teh Setelah Makan

PROMOTED CONTENT