Pantas Saja Sering Dilarang, Inilah 4 Dampak Buruk Makan Sambil Berdiri yang Bisa Ganggu Pencernaan

GridKids.id - Kids, ketika kamu makan biasanya kamu akan duduk dengan tenang sambil menghabiskan makananmu.

Jika ada orang yang makan atau minum sambil berdiri biasanya seseorang itu akan dianggap sebagai orang yang enggak sopan.

Namun, ternyata hal itu enggak hanya berkaitan dengan tata krama atau kesopanan, lo.

Ya, meskipun kadang bisa jadi enggak ada tempat yang cukup bersih dan nyaman untuk makan sehingga seseorang memilih makan sambil berdiri.

Kebiasaan makan atau minum sambil berdiri ternyata punya dampak buruk untuk kesehatan tubuh, di antaranya:

1. Gangguan pencernaan

Posisi tubuh ketika makan ternyata memengaruhi kerja sistem pencernaan dalam tubuh.

Ketika seseorang makan sambil berdiri bisa menyebabkan lambung terlalu cepat mengosongkan isi perut.

Hal ini menyebabkan lambung enggak punya cukup waktu untuk memecahkan zat-zat dalam makanan sehingga penyerapan nutrisi dalam usus enggak bisa berjalan maksimal.

Baca Juga: 5 Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Sayuran, dari Mudah Kelelahan Hingga Gangguan Pencernaan

2. Perut kembung

PROMOTED CONTENT