Kandungan zat besi pada daun singkong bisa membantu memproduksi sel-sel darah merah.
Selain itu daun singkong, juga melancarkan sirkulasi darah. Oleh sebab itu, tubuh bisa terbebas dari penyakit anemia (kekurangan darah).
Jika kamu sedang mengalami anemia, daun singkong bisa menjadi salah satu solusinya.
5. Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan folat pada daun singkong bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C membantu melawan, bakteri, virus dan radikal bebas. Sedangkan Folat (vitamin B9) membantu meningkatkan produksi sel-sel dalam tubuh.
(Penulis: Ikawati dan Regina)
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar