Bermodalkan Daun di Belakang Rumah, Ternyata Dapat Menambah Darah Hingga Tingkatkan Imun

2. Memenuhi Kebutuhan Protein

Kandungan protein daun singkong itu tinggi. Jumlah zat asam amino pada protein sama besar dengan kandungan protein pada telur ayam. 

Bisa dikatakan, kandungan protein daun singkong itu lebih besar dari bulir padi, oat ataupun daun bayam. 

Oleh sebab itu, kamu disarankan rutin makan olahan daun singkong. Agar kebutuhan protein dalam tubuh terpenuhi. 

3. Penambah Darah

Berkat kandungan zat besinya yang tinggi, yang berperan besar dalam pembentukan sel darah merah, rebusan air daun singkong bisa membantu kita menambah darah.

Cara buat & minum air rebusan daun singkong

Nah, untuk merasakan manfaatnya, kita bisa rebus daun singkong bersama 3 gelas air.

Baca Juga: Bukan Rusia, Ternyata Ini Negara yang Memiliki Zona Waktu Terbanyak

Biarkan airnya mendidih dan menyusut hingga menjadi 1 gelas, lalu minum airnya di pagi hari untuk merasakan berjuta manfaat yang sudah dijelaskan.

4. Mencegah Anemia 

PROMOTED CONTENT