Hanya dengan Konsumsi Bawang Putih, Ternyata Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Ini

1. Menghilangkan Racun Tubuh

Mengonsumsi bawang putih menyalur pada saluran pencernaan tubuh.

Meski rasa bawang putih enggak enak, namun bawang putih menghilangkan racun yang membahayakan tubuh.

2. Menurunkan Kadar Kolestrol

Jika kamu mempunyai koleterol yang tinggi, cobalah konsumsi bawang putih sebelum tidur.

Hal ini ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan allicin dari bawng putih yang berperan untuk menghambat kolesterol. 

Caranya cukup mudah dengan mengonsumsi tiga siung bawang saja.

Baca Juga: Tak Hanya Menambah Cita Rasa Makanan, Inilah 5 Manfaat Konsumsi Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh

3. Mengendalikan Tekanan Darah

Salah satu cara mengendalikan tekanan darah dengan menjaga pola makan.

Bawang putih dapat menurunkan tekanan darah dan sebanding dengan obat generik.

Hal ini karena kandungan allicin yang didapat dari bawang putih mentah dikunyah.

PROMOTED CONTENT