Bisa Dicoba di Rumah, Konsumsi 5 Bahan Alami Ini untuk Membersihkan Paru-Paru

Ini dikarenakan, kayu manis mengandung antiinflamasi dan antioksidan yang dapat meredakan peradangan pada paru-paru.

2. Teh Hijau

Teh hijau merupakan bahan alami untuk membersihkan organ paru-paru. Kamu dapat mengonsumsi teh hijau untuk mendapatkan manfaatnya.

Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan pada teh yang dapat mengurangi peradangan pada organ paru-paru.

3. Smoothie

Mengonsumsi smoothie dapat membersihkan paru-paru dan dapat menjaga kesehatannya.

Kamu dapat membuat smoothie dari buah apel, wortel, dan buah bit. Kandungan nutrisi pada bahan alami ini dapat menyehatkan tubuh.

Baca Juga: Penting Dikonsumsi Saat Pandemi, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Tingkatkan Imun Tubuh

4. Madu

Salah satu bahan alami yang dapat membersihkan paru-paru adalah madu.

Madu efektif untuk membersihkan polusi dan zat racun yang mengganggu paru-paru dan saluran pernapasan lainnya, Kids.

PROMOTED CONTENT