Hasil studi ini didukung juga dengan penelitian yang dilakukan sebelumnya pada manusia.
Penelitian tersebut menyatakan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak bisa menurunkan fungsi kognitif otak manusia.
Efeknya hampir sama dengan yang terjadi pada tikus-tikus percobaan.
Penelitian masih terus dilakukan sampai saat ini meskipun beberapa studi terkait sudah menunjukkan kecenderungan yang serupa.
Berikut adalah jenis-jenis makanan yang bisa menyebabkan penurunan IQ atau kecerdasan manusia, di antaranya:
1. Makanan tinggi pemanis buatan
Minuman bersoda, minuman diet, saus salad, es krim, permen karet, cokelat, saus botolan, dan camilan yang dijual dalam kemasan.
2. Makanan tinggi karbohidrat dan berbagai jenis makanan olahan
Nasi putih, Yoghurt, buah kering, jus buah, sosis, chicken nugget, kornet, ham, mie instan, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Tinggi Natrium, Ketahui 6 Dampak Sering Mengonsumsi Makanan Beku untuk Tubuh
3. Makanan tinggi kandungan lemak jenuh
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar