Sering Dianggap Sepele, 4 Kebiasaan Ini Ternyata Dapat Menyebabkan Pingsan

Saat dehidrasi, volume darah akan berkurang sehingga tekanan darah menjadi rendah. Untuk menghindari dehidrasi pastikan kamu meminum cukup air.

3. Terlalu lelah

Terlalu banyak aktivitas membuat badan capek dan lelah.

Kurang tidur juga membuat fisik menjadi lelah makanya tubuh gampang pingsan.

Pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup dan enggak terlalu lelah.

4. Berpanas-panasan 

Cuaca yang terlalu panas dan terik menyebabkan tubuh kita bereaksi, salah satunya pusing.

Baca Juga: Tinggalkan Kebiasaan Ini, Ternyata Makan Mi Instan Mentah Bisa Memicu Penyakit Berbahaya, Sudah Tahu?

cuaca panas membuat kepala kita pening atau pusing.

Hal tersebut bisa menyebabkan pingsan. Sebaiknya gunakan pelindung kepala ketika sedang berada diluar.

Yang harus dilakukan ketika seseorang pingsan:

Pertama bantu orang tersebut berbaring telentang di tempat yang teduh.

PROMOTED CONTENT