Sehingga dengan mengonsumsi bihun jagung dapat melengkapi nutrisi pada tubuh.
4. Melancarkan Pencernaan
Mengonsumsi bihun jagung dapat melancarkan pencernaan.
Melancarkan pencernaan merupakan salah satu manfaat mengonsumsi bihun jagung.
Manfaat ini berasal dari kandungan serat pada bihun jagung. Bagi penyandang gangguan kesehatan disarankan untuk mengonsumsi bihun jagung.
Mengonsumsi bihun jagung dapat membantu mengatasi buang air besar atau sembelit.
5. Menjaga Kadar Gula Darah
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, Ini Kesalahan yang Sering Muncul saat Memasak Bihun
Bagi penyandang diabetes, dapat mengonsumsi bihun jagung karena dapat menjaga kadar gula darah. Bihun jagung memiliki indeks glikemik yang rendah.
Indeks glikemik merupakan angka yang menunjukkan potensi kenaikan gula darah dari karbohidrat dalam makanan.
Jika indeks glikemik tinggi maka risiko gula darah akan naik secara mendadak.
Itulah 5 manfaat bihun jagung yang bermanfaat bagi tubuh khusunya bagi penyandang diabetes.
Baca Juga: Banyak Dikonsumsi di Indonesia, Ketahui 5 Manfaat Tauge yang Baik untuk Kesehatan Jantung
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar