3 Bahaya Terlalu Banyak Makan Durian, Salah Satunya Sebabkan Lonjakan Gula Darah

Terlalu banyak mengonsumsi durian bisa menyebabkan hipertensi (tekanan darah tinggi), penyakit jantung, obesitas, hingga diabetes.

Kandungan gula yang tinggi dalam buah ini bisa menyebabkan berbagai permasalahan kesehatan, seperti:

1. Meningkatkan gula darah

Bagi seseorang yang punya riwayat diabetes, sebaiknya memperhatikan banyaknya buah durian yang dikonsumsinya.

Karena kandungan glukosa dalam buah ini bisa meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh, yang bisa menyebabkan kondisi diabetes yang dialami seseorang makin buruk.

Jika mengonsumsi durian sambil mengonsumsi obat diabetes bisa menghambat kerja obat diabetes.

2. Gangguan pencernaan

Ketika terlalu banyak mengonsumsi buah durian seseorang bisa mengalami mabuk durian meskipun buah ini enggak memiliki kandungan alkohol di dalamnya.

Baca Juga: Tetap Digemari Walau Aromanya Menyengat, Ternyata Durian Punya Banyak Manfaat

Ketika terlalu banyak mengonsumsi buah ini bisa menyebabkan perut mengalami sakit dan kembung, gejala inilah yang dikenal dengan istilah mabuk durian.

3. Meningkatkan berat badan

PROMOTED CONTENT