Mengenal Agoraphobia, Gangguan Kecemasan saat Terjebak di Tengah Keramaian

1. Menghindari kegiatan di luar ruangan (bepergian)

2. Kehilangan kepercayaan diri ketika tampil di depan orang banyak

3. Merasa cemas ketika ada di lingkungan asing

4. Ragu atau merasa enggan meninggalkan rumah dan pergi ke tempat yang baru

Ketika merasa cemas dan stres berlebihan, orang yang memiliki agoraphobia akan mengalami gejala seperti detak jantung yang berubah enggak beraturan.

Selain itu, bisa timbul juga gejala sesak napas, merasa kepanasan atau keringat dingin, merasa mual, pusing hingga pingsan.

Jika enggak ditangani dan diatasi bisa mempengaruhi kualitas hidup orang, karena punya kecenderungan menarik diri dari kehidupan sosial.

Mereka yang memiliki gangguan kecemasan ini akan kesulitan untuk beraktivitas seperti biasa sehari-hari.

Baca Juga: Mengenal Social Anxiety Disorder, Kondisi Kecemasan Berlebih saat Berada di Situasi Tertentu

 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT