Mengenal Thalassophobia, Ketakutan Berlebih pada Hamparan Lautan Luas

Bagi penyandang thalassophobia ketika melihat atau bahkan mendengar tentang laut atau danau akan timbul respon panik dan cemas berlebihan.

Beberapa gejala fisik yang dirasakan oleh penyandang thalassophobia, di antaranya:

• Pusing/ Sakit kepala ringan
• Mual
• Jantung berdebar kencang
• Napas yang terlalu cepat
• Sesak napas
• Berkeringat berlebihan

Baca Juga: Mengenal Catoptrophobia, Rasa Takut Berlebihan Pada Cermin #AkuBacaAkuTahu

Sedangkan gejala emosional yang dialami, seperti:

• Cukup kewalahan
• Perasaan cemas
• Merasa enggak terhubung dengan sekitarnya
• Paranoid karena merasa akan ada malapetaka yang akan terjadi pada dirinya
• Merasa ingin melarikan diri

Itulah uraian tentang thalassophobia atau ketakutan berlebihan pada laut atau perairan dalam yang gelap.

Kondisi ini bisa disembuhkan dengan terapi psikologis dan juga konsumsi obat-obatan antidepresan yang diresepkan dokter.

Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Apa Perbedaan Fobia dan Rasa Takut? #AkuBacaAkuTahu

 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT