Makanan instan mengandung beragam zat aditif mulai dari pewarna buatan hingga zat pengawet.
Dilansir dari hellosehat.com, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Benjamin Feingold mengungkap dampak konsumsi zat pewarna dan pengawet makanan pada perilaku anak.
Penelitian ini dilakukan pada 300 jenis zat aditif untuk menemukan bahwa ada kaitannya dengan gangguan perilaku anak seperti Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).
Nah, Kids, dari uraian di atas kamu jadi tahu bahwa enggak dianjurkan terlalu sering mengonsumsi mie instan.
Jika kamu enggak memiliki pilihan makanan lainnya, disarankan untuk menambahkan sayuran dan beberapa lauk lainnya ketika kamu mengonsumsi mie instan supaya nutrisinya tetap terpenuhi.
Baca Juga: Banyak Digunakan, Ketahui 5 Dampak Buruk Mengonsumsi MSG Berlebihan, Salah Satunya Sakit Kepala
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar