1. Bernapas dari Mulut
Saat kita tidur, mungkin kita mendengkur atau mulut kita sering terbuka.
Nah, kalau hal ini terjadi dan kita mengembuskan napas dari mulut, tentunya mulut akan menjadi kering.
Makanya, pastikan kita tidur dalam keadaan mulut tertutup dan bernapaslah dari hidung.
Baca Juga: Enggak Dianjurkan Terlalu Sering Menggunakan Obat Kumur, Ternyata Ini Alasannya
2. Udara Kering
Udara kering juga sering menyebabkan mulut ikut menjadi kering, Kids.
Selain karena cuaca, udara kering dalam ruangan bisa terjadi karena air conditioner, enggak adanya air humidifier, hingga ventilasi ruangan yang buruk.
Kita bisa mengatasinya dengan memastikan ruangan memiliki kelembapan yang cukup.
Source | : | cewekbanget.grid.id |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar