1. Kekebalan Tubuh
Thyme bisa digunakan sebagai rempah yang baik dikonsumsi untuk membantu menjaga imunitas tubuh.
Dalam situasi pandemi COVID-19 seperti saat ini meningkatkan kekebalan tubuh merupakan hal penting, Kids.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kekebalan seperti mengonsumsi daun thyme.
Pasalnya, daun thyme memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan antioksidan yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh.
Kandungan tersebut akan memperkuat daya tahan tubuh serta melawan virus dan bakteri di dalam tubuh.
Baca Juga: Dukung Imunitas Tubuh, Intip 6 Manfaat Kesehatan Buah Delima yang Kaya Antioksidan
2. Mengatasi Peradangan
Daun thyme bukan hanya bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh saja.
Daun ini juga bisa mengatasi peradangan dalam tubuh, Kids.
Dalam beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi daun thyme dapat meringankan kondisi peradangan hingga iritasi kulit, Kids.
Hal tersebut bisa terjadi karena daun thyme memiliki kandungan antiradang, antioksidan hingga antibakteri.
Baca Juga: Ketahui 4 Manfaat Kesehatan Cantaloupe, Salah Satunya Atasi Peradangan
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar