4. Menurunkan Gula Darah
Pare dianggap sebagai makanan alami untuk mengatur kadar gula darah dan mengelola diabetes.
Senyawa dalam jus pare dapat meregenerasi sel pankreas, organ yang terlibat dalam pengaturan gula darah.
Baca Juga: Murah Meriah dan Tak Perlu Obat, Ternyata Atasi Kolesterol Cukup Dengan Konsumsi Sayuran Ini
5. Mencegah Sel Kanker
Pare memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh, nih. Kandungan ini bisa mencegah radikal bebas yang nantinya bisa menjadi sel kanker.
Selain itu, ada beberapa senyawa yang cukup kuat untuk membunuh sel kanker dalam tubuh.
6. Menurunkan Kolesterol
Pare bisa membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah karena sifat anti-inflamasi dari pahitnya.
Sejumlah penelitian menunjukkan, hewan yang diberi pare kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliseridanya turun signifikan.
Nah, itulah 6 manfaat dari jus pare yang baik untuk kesehatan, dari melancarkan pencernaan sampai turunkan kolesterol.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar