Terlihat Sepele, Siapa Sangka Memakai Kaus Kaki saat Tidur Bisa Datangkan 4 Kebaikan Ini

1. Lebih Cepat Tidur

Penelitian menunjukkan kalau memakai kaus kaki di malam hari bisa membantu lebih cepat tertidur.

Hal ini disebabkan karena kaus kaki bisa membuat kaki terasa lebih hangat dan nyaman. Nah, saat hangat, kaki akan mengirim pesan ke otak untuk menurunkan suhu tubuh.

Dengan begitu, akan memberi sinyal pada tubuh kalau sudah waktunya untuk tidur.

Baca Juga: Terkesan Sepele, Memakai Kaus Kaki Terlalu Ketat Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan, Sudah Tahu?

2. Mengatasi dan Mencegah Kaki Kering

Memakai kaus kaki saat tidur bisa membantu mengatasi dan mencegah kaki kering atau tumit pecah-pecah, lo.

Ini akan menjaga kakimu tetap lembab, Kids.

Agar hasilnya maksimal, sebaiknya oleskan juga minyak atau pelembab pada kaki sebelum tidur.

PROMOTED CONTENT