Golongan Darah B Wajib Tahu, Ini Makanan yang Harus Dihindari dan Penyakit yang Rentan Menghampiri

GridKids.id - Kids, tahukah kamu kalau kita bisa mengetahui kecenderungan penyakit dari golongan darah?

Yap! Ternyata, golongan darah juga bisa membuat kita mengetahui masalah kesehatan apa yang rentan menghampiri.

Misalnya saja golongan darah B, nih.

Baca Juga: Mengenal Sifat Lain dari Golongan Darah B yang Dikenal Pandai Komunikasi, Kamu Termasuk?

Golongan darah yang cukup langka ini ternyata lebih berpotensi terjangkit beberapa penyakit, seperti jantung.

Selain itu, ada juga beberapa makanan yang harus dihindari agar kesehatan tetap terjaga.

Nah, inilah fakta kesehatan golongan darah B!

Fakta Kesehatan Golongan Darah B

Sebenarnya, golongan darah B termasuk enggak mudah sakit.

Hal ini karena mereka punya daya tahan tubuh yang paling baik, sehingga penyakit yang datang akan mudah diatasi.

Namun, bukan berarti kalau golongan darah ini bisa sesuka hati enggak menjaga kesehatan, ya.

Tetap ada beberapa risiko penyakit yang rentan menghampiri.

Baca Juga: Memiliki Kepribadian yang Kreatif dan Optimis, Inilah Fakta Menarik Golongan Darah B

Orang dengan tipe golongan darah B berisiko terserang penyakit jantung dan terkena hipertensi.

Selain itu, salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang adalah diabetes tipe 2.

Makanan yang Harus Dihindari

Untuk menurunkan risiko penyakit ini, sebaiknya perhatikan asupan gula dan jaga berat badan.

O iya. Kalau mengalami stres berlebihan, golongan darah B akan lebih rentan terserang penyakit.

Golongan darah B bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein hewani dan juga nabati. 

Baca Juga: Fakta Golongan Darah B, dari Masalah Kesehatan sampai Kepribadian

Namun, mereka enggak dianjurkan untuk terlalu sering mengonsumsi ayam, gandum, jagung, kacang, tomat, kacang tanah dan biji wijen.

Hal ini karena makanan tersebut memengaruhi proses metabolisme tubuh yang salah satunya bisa mengakibatkan kelelahan.

Nah, itulah beberapa fakta kesehatan golongan darah B!

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT