Harus Dicatat, Ini 5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Penyandang Maag

1. Makanan Bercita Rasa Asam

Siapa nih, yang suka makan jeruk atau lemon? Bagi kamu pengidap maag harus menghindari makanan yang bercita rasa asam.

Jika kamu terlalu mengonsumsinya, maka akan menimbulkan masalah pada pencernaan.

Alasannya karena asam dapat mengganggu keseimbangan pH dalam perut.

2. Makanan Pedas

Makanan pedas juga salah satu yang perlu dihindari bagi penyandang maag.

Rasa pedas yang dihasilkan dapat menambah penumpukan asam dalam lambung.

Baca Juga: Manis dan Sehat, Ini Buah-Buahan yang Aman Dikonsumsi Bagi Penyandang Maag

PROMOTED CONTENT