1. Pagi hari
Menurut pengobatan Cina kuno, kita sebaiknya minum segelas air hangat di pagi hari, Kids.
Hal ini karena air hangat bisa mengaktifkan sistem pencernaan , yang membantu menghindari gangguan pencernaan.
Air hangat juga membantu menstimulasi aliran darah ke usus dan membantu mencegah sembelit.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ini Dampak Buruk Mengonsumsi Air Hangat Secara Berlebihan
2. Saat hidung tersumbat
Saat hidung tersumbat, air hangat cocok untuk dikonsumsi.
Hal ini karena air hangat bisa bertindak sebagai ekspektoran alami dengan membantu dalam pengeluaran dahak dari saluran pernapasan, Kids.
Khususnya saat mengalami nyeri sendi atau kram menstruasi, kita sebaiknya rajin minum air hangat untuk meredakan rasa sakit tersebut.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar