Mata Berair Hingga Katarak, Ternyata Ini Waktu Ideal Bermain Gadget Agar Tak Merusak Mata

GridKids.id - Gadget menjadi alat elektronik yang digunakan banyak orang, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Kamu termasuk orang yang sering menggunakan gadget?

Boleh saja kita bermain gadget, namun harus ada batasan dan ingat waktu.

Jangan sampai kita ketagihan bermain gadget, terlalu sering bermain gadget ternyata enggak baik, loh, untuk kesehatan. 

Yuk, cari tahu bahaya menggunakan gadget dengan waktu yang lama.

Baca Juga: Jangan Abaikan Lagi, Kenali Sejak Dini Gejala Awal Penyakit Jantung

 

Lama Waktu Untuk Bermain Gadget

Jadi berapa lama, ya, waktu yang ideal untuk bermain gadget dalam sehari?

Menurut penelitian waktu ideal untuk bermain gadget adalah 1,5 jam sampai 2 jam dalam sehari. 

PROMOTED CONTENT