1. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah mengkudu berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung. Kamu bisa mengolahnya menjadi jus lalu diminum secara rutin.
Buah memgkudu dapat memberi efek untuk melebarkan pembuluh darah dengan menenangkan sel-sel otot di dinding sel yang menghasilkan aliram darah yang lebih baik.
Selain itu, jus buah mengkudu juga dapat mengatur tekanan darah, mengurangi kolesterol, homosistein dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
2. Menjaga Organ Hati
Buah mengkudu dapat melindungi dan menjaga organ hati karena kandungan di dalamnya membantu melatih efek hepato-protektif pada hati dari paparan bahan kimia dan juga dapat melawan kerusakan hati.
3. Meningkatkan Fungsi Memori
Selain menjaga fungsi hati, buah mengkudu juga berkhasiat untuk meningkatkan fungsi memori pada otak.
Pada sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus mengkudu dapat mendorong aliran darah ke otrak dan meningkatkan fungsi otak.
Baca Juga: Dianggap Asupan Tak Sehat, Ini 3 Khasiat Sosis Siap Makan, Salah Satunya Jadi Sumber Protein
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar