Ada banyak anggapan bahwa terlalu sering minum thai tea bisa membuat seseorang mengalami kenaikan berat badan.
Namun ternyata kombinasi antioksidan dan kafein dalam thai tea didukung dengan latihan fisik dengan intensitas sedang, bisa membantu meningkatkan proses metabolisme tubuh dan mendorong tubuh membakar kalori lebih cepat.
Proses pembakaran kalori yang cepat ini membuat tubuh menggunakan lemak cadangan yang membuat berat badan menjadi berkurang.
4. Cegah pertumbuhan bakteri
Teh hitam mengandung senyawa fenolik dan tanin yang bisa membantu menghambat beberapa jenis bakteri untuk masuk dalam tubuh.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Bunga Lawang yang Baik untuk Kesehatan
Kandungan senyawa anethole, linalool, dan asam shikimicanti dalam adas manis bisa melindungi tubuh dari beragam patogen penyakit.
Jika teh hitam diramu bersama adas manis, bisa mencegah pertumbuhan bakteri E. Coli.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar