Jika seseorang mengonsumsi makanan yang diolah dari tepung maizena bisa memberikan asupan energi tambahan untuk seseorang.
Sistem pencernaan akan memecah karbohidrat dalam tepung maizena menjadi glukosa, lalu tubuh akan membakarnya menjadi energi.
4. Membantu orang yang mengalami kesulitan menelan
Tepung maizena bisa menjadi bahan makanan yang bermanfaat untuk orang dalam kondisi disfagia atau kesulitan menelan.
Gangguan ini biasa terjadi seiring bertambahnya usia atau karena adanya gangguan medis tertentu, misalnya penderita stroke.
Baca Juga: 6 Makanan Pengencer Darah Alami yang Bisa Hindari Penyakit Jantung dan Stroke
Supaya bisa lebih mudah menelan makanan, orang dalam kondisi disfagia perlu mengonsumsi makanan bertekstur lembut atau cair.
Tepung maizena bisa digunakan untuk mengentalkan atau mengenyalkan makanan supaya bisa lebih mudah masuk ke saluran pencernaan penderita disfagia.
Baca Juga: Sering Dikira Sama, Ternyata Tepung Terigu dan Tepung Gandum Itu Berbeda, Mana yang Lebih Sehat?
Namun, tetap harus memperhatikan porsi tepung yang dikonsumsi, ya, Kids.
Tepung maizena memiliki indeks glikemik tinggi yang bisa membuat kadar gula darah meningkat cepat.
Itulah tadi empat manfaat tepung maizena untuk kesehatan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat dan menghindar dari efek samping konsumsi tepung maizena, dianjurkan membatasi konsumsi tepung maizena sebanyak 1-2 sendok makan atau setara 8-16 gram per harinya.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar