GridKids.id - Tubuh mudah jatuh sakit dapat disebabkan oleh melemahnya sistem imunitas tubuh.
Sehingga mengalami penurunan kemampuan untuk melawan virus, benda asing, dan bakteri yang menyebabkan penyakit.
Sistem imun atau kekebalan tubuh memiliki peran penting untuk melawan infeksi penyakit.
Meski sakit merupakan hal wajar, namun jika tubuh mudah jatuh sakit maka harus diwaspadai, Kids.
Baca Juga: Perut Sering Mulas saat Udara Dingin? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pola hidup dan kebiasaan merupakan faktor utama yang memengaruhi kesehatan tubuh. Kenali beberapa penyebab tubuh mudah jatuh sakit berikut ini, apa saja?
1. Malas Bergerak
Salah satu penyebab tubuh mudah jatuh sakit adalah malas bergerak.
Menurut penelitian, dengan bergerak atau olahraga maka akan membantu sel darah putih membunuh mikroorganisme yang enggak diinginkan dan membahayakan kesehatan.
| Source | : | Kompas.com,Hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar