GridKids.id - Kids, siapa di antara kamu yang suka makan ikan asin, nih?
Banyak orang yang menggemari panganan ini karena rasanya sangat terhubung kalau sudah bicara nasi putih panas, sambal, dan sedikit ikan asin.
Ikan asin adalah hidangan ikan yang diawetkan menggunakan garam kering atau air garam.
Ikan asin mengandung protein hewani yang diawetkan meski enggak melalui proses pendinginan.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Ikan Asin, Mudah Dibuat dan Cocok untuk Dijadikan Menu Sarapan
Sajian sederhana tersebut nyatanya membawa manfaat untuk kesehatan seseorang.
Kandungan protein, kalsium dan fosfor dalam ikan asin cukup tinggi dan baik untuk mendorong fungsi kinerja tubuh.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar