GridKids.id - Kids, di akhir pekan ini apa saja kegiatan sudah kamu lakukan?
Menjernihkan pikiran dari rutinitas belajar selama seminggu tentunya jadi prioritas utama di akhir minggu ini.
Seringkali ketika sedang fokus belajar seseorang malah merasakan ngantuk.
Hal ini menyebabkan sedikit hambatan untuk bisa berkonsentrasi penuh dengan materi yang harus dipahami.
Baca Juga: Bisa Pertajam Ingatan dan Konsentrasi, Ini 4 Asupan Lezat yang Baik untuk Otak
Karena mengantuk, kadang ketika sedang mencoba mendalami materi pelajaran, mata terasa berat dan berakhir menguap berkali-kali.
Rasa kantuk bisa ditimbulkan karena sebelum belajar biasanya kamu akan makan terlebih dulu.
Kondisi ini adalah hal yang wajar dan sebetulnya enggak perlu dikhawatirkan karena nanti akan hilang sendiri. Kondisi perut yang kenyang biasanya akan membuat seseorang merasa mengantuk.
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar