Oleh sebab itu, jambu biji dapat menurunkan tekanan darah tinggi hingga mengurangi risiko penyakit jantung, Kids.
3. Menurunkan berat badan
Jus jambu biji kaya serat namun rendah kalori yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Resep Jus Alpukat Susu Kedelai, Minuman Sehat dan Enak untuk Temani Akhir Pekan
Ini karena, serat yang ada dalam jus jambu biji membuat selalu kenyang dan enggak menambah berat badan karena kadar kalorinya sedikit.
4. Meningkatkan ketajaman penglihatan
Konsumsi jus jambu biji sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, apa saja itu?
Jus jambu biji kaya akan kandungan vitamin A yang bermanfaat untuk indra pengelihatan, Kids.
Rutin minum jus jambu akan mengurangi infeksi pada mata seperti katarak atau lainnya.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar