1. Menggunakan air garam
Berkumur air garam dapat membantu menenangkan tenggorokan dan membersihkan lendir di dada, Kids.
Ramuan air garam menciptakan efek osmosis dan dapat menarik cairan dari tenggorokan kita.
Selain dapat memecah lendir, cara ini juga bisa membantu menghilangkan iritasi dan membersihkan tenggorokan.
Caranya, masukkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan kumur sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang lebih cepat.
Baca Juga: Sering Tak Disadari, Ini 5 Tanda Sistem Imun Tubuh Melemah, Salah Satunya Mudah Terkena Flu
2. Menggunakan minyak essensial
Minyak essensal juga efektif untuk pengobatan flu. Minyak ini mampu melawan flu dengan menghentikan atau mengurangi laju virus yang bisa berkembang biak di dalam tubuh.
Kayu manis, peppermint, lemon, eucalyptus dan minyak thyme dianggap sebagai varian minyak essensial untuk digunakan ketika terserang flu.
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar