Mencuci kecambah dengan baik dan benar sebelum mengolahnya merupakan hal penting, Kids.
Lalu, kamu bisa membungkus toge agar mempertahankan nutrisinya.
Ketika memasak toge hindari menggoreng atau memanggangnya, karena akan berdampak buruk untuk kesehatan.
Baca Juga: Manfaat Biji Selasih, dari Bantu Jaga Kolesterol sampai Ampuh Tangkal Radikal Bebas
Untuk yang belum tahu, beberapa orang memasak toge dengan cara menggoreng atau memanggangnya akan memicu kram perut, diare, kembung, dan sebagainya.
Selain itu, beberapa orang melaporkan bahwa mengalami alergi terhadap beberapa jenis kecambah salah satunya toge.
Orang dengan alergi kecambah tertentu harus berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan yang benar, Kids.
Source | : | Grid.ID |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar